Alongamento para Casais
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Durante
uma hora os casais se encontram para um trabalho corporal, fora
do contexto da casa, celulares, compromissos profissionais....
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A
aula também é uma oportunidade de encontro, sentir o outro através
de toques, massagens e exercícios repiratórios.
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O relaxamento é uma introdução indispensável para descobrir não
o corpo que temos, mas aquele que somos.
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A respiração, um momento de reconhecer as tensões e remove-las com
as inspirações profundas observando as partes corporais.
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Os
exercicios são feitos sempre com seu parceiro, Alongando e tonificando
seu corpo com a ajuda de seu companheiro.
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Venha experimentar uma aula.
Informações: (11)5522-7505